?YN�N�?�???? ???� N????�???�?�???� ???�N? ????N�N????�????N?: ?????�N??�?�, N�?�?�N??�N?N�?�N�N� ?? ??N�?�N�??N�

?s?�?? ???�N�??N�N? N?????N�N??�????N? ??N�?? ????????N�?? N�??N�?????????????? ?�?�???�N?????????, ??N???N�???�?�?�, N?N�??N�?????? ?????�?�?�N�?�, ??N�N????�, ????N�?�??????N�, ???�N?N�?????�N�????, ???�N? ??N�?�???�N�?�N�?�, ????N??�N�???????�. ?z?�NS?�?????????? ??????????N�??N??�?�????N�?� ??N�?�N�??N� ???� ???????�N� ?????�?????�NZ ?? ???� N�N????�NZ

0
44
как похудеть со скакалкой

?s?�?? ???�N�??N�N? N?????N�N??�????N? ??N�?? ????????N�?? N�??N�?????????????? ?�?�???�N?????????, ??N???N�???�?�?�, N?N�??N�?????? ?????�?�?�N�?�, ??N�N????�, ????N�?�??????N�, ???�N?N�?????�N�????, ???�N? ??N�?�???�N�?�N�?�, ????N??�N�???????�. ?z?�NS?�?????????? ??????????N�??N??�?�????N�?� ??N�?�N�??N� ???� ???????�N� ?????�?????�NZ ?? ???� N�N????�NZ N?N�?????�N�??N�????, ?????�???? ??N�??????????N�N? ??N�?�N�, N�N�?? ???�??N?N????� N????�N??�N�N?N? ???�N??�?�N�?�?�N???N�?? ???????�N??????? N�N�?�???�?�?�N�????.

?zN�?�??N? ?????????? ?�N�?�?? ?????????� ?? N??????????? ?? ????N�N????�?????? ???�N??�, ???� ??N�?�??N�N??�?�?� ?????�?????� ??N�?�??N? ??N???N�?�????N�N? N?N�?? ???�N�?�N?N�????. ?Y?? ??N�??N??�N?N�?????? ????N?N�???�???�?�N????????? ??N?N�N??� N??�?� ???�?�?�NZ???�NZN�N?N? ??N�???�?�?�????N? ?? ???�N�?�?? ???�?�???�. ?�?�???�N?N�?? ??N??�???? ???�N�?�N�??N??�?�?????????? ??N????�NZN�?�N?, ???? ??N�?�??N? ??N�N�?�?????? ??N�???�?????�?? ??N�???�?�N??�N� ???�N�?�?�?�N?N�?? N??????�N�?�N?N�???�. ?�?� ???�N?N?N� ????N�N????�?�?� ?? ??N�?�?�??NZNZ N�??N�??N?, ?�?�N�?�???????�?????????�?�?? ???�N�?�?� N??�????N�N???N?N�?????� ?? ?�?�N???????????N?N�????.

???????� ?????�?�?�?? ???�?�???�N�?�N�N?N?N? ?????�?�. ?�NZ?�N�?? ???�N�?�?�????, ??N�N�?�???? N??? N????�N�?�?????? ??N�?�??N? N?N�N�?�??N�?????????� N?N�?�??N?N�???? ???�N? ?�????N�????N?N?, ????N�??N�???� N�?�???�?� ?????�???�??N�?�?�N????? ???�??N??�N� ???� N??�N�???�N�????-N???N?N?????N?N�N?NZ???�????N?NZ ?????????�N�N? ?? N?N�N�?�??N� N�?�?�?�?�N�???? ?? ????N???????N???????. ?�?�?�?�??N�?� ????N�??N�???????? ???�?�??N? ??N�N�?�???�???? ???�N? N�??????, N�N�???�N� N�?�N?N?N??�???�N�N? ???� N??????�N????? N? ????????N�N? N????�???�?�???? ?????�???? ????N�N????�N�N? ?�?� ???�???�?�NZ ?? ???�?????????? ?�?�???�??N?N�N?. ?�?�N? N�?�???? ???�?????�?????�???� N?????N�N??�?????�, N�N�?? ?????� ??????N�??????N�. ?s?�NZN�?�??N�?? N�N?N?N??????? ???�N? N?N�???? ?�???�?�??N�, ????N�??N�?�N? ?????�?�?????�?� ???�N? N??�?�N? N�?�?�N?NZ N??�N�??N???N�N? ??N� ????N?N�N??????????? ????N??�??N�?????�, N????�N??�N�N?N? N�??, ???�?????? ?�?� ?�?�?�???� ?�N�N�N? N�??N?????N�?� N�N�?�????N�???????? ???�?�??N�?? ???�??N?, N�N�???�N� ??????N????�N�?�?�N? ???� ?�?�N?N�?�?????� N??�?�N? N?????N�N�?�N�N?.

???�?????? ???�N�?�?�????, ??N??�???? N�?�N�?�?� ?????� a�� N�N�?? N???N�????N� ?�?�??N?N�???? ??N� N??�?� N?????????N�?� ????N�?�???�?�?�????N�?� ??N�??N�?????????????�?�?�????N? ???�N??�???? ?????�?�N�?�?�N?N?. ???�?? N????????????? ??N�?????�N? ?�?�N�?�????N�??N�?? ?? N?N?N�????N�????N�?? N???N�??N???, ?�?�N�??????N�?� ?�?�?�?????�????N�?� ??N�????N??�???? ????N?N�?�N�??N�?????? ???�?�?�????N?N�?? ?? ??N�????N??�?????� ???�N??????�N?????N� ???�N?N?N�?�??. ?�N�?? N??�??N�?? ???�?�????N�?? ???? N??????�?? N?N�????????N?N�?? N?N??�N???, ??N�?? N�?�???� ????N�??N�?????? ?????�???? ?�N�N?N�N�?? ?? ??N??�???? ???�?�?�????N�N?N?N? ??N� ?�??N?????N� ?????�????N�?�????. ????N�N? ???�???�???�N?N??�N? ????N?N�?�???�N??�N�N?N? ???� N??�?�????N?????????N�?� ????N�N�??????, ??N??� ?�?� ??N�??N�?�???�N??�N�N?N? ??N�????N�?�???�?????� ?? ??N�???�?????� ?????�???�??N?N�?????� ???� ??N?NZ ??N?N�??????N?NZ ???�N?N?N?.

?sN?N�?�N�?? N�N�??-N�?? ?????�?????�NZ ???�. ?�?�?�????N� ???????�?�?????? N??? N????�???�?�??????. ?????�N�N�N? N??�???�??N?N�???? ?????�?�?? ??N�????????N?NZ N�?�?�????????N? ???�N? N�?�?�????N�?�???� ?????????�?�?�??. ???????�?�?????� ???�N??� ?? N?N�?? ?�?�N�N�N??????�?????� ???�?�???�?�???�N�????, ???? ??N�???�?????�?? ????N�N????�????N? ???�???�???�?????�?�N�N?N?. ?�??N�???�N?-N�N�?�???�N�N� ?? ????N?N�?� ?? ???????? ??N�?�N� N?N�???�N�?�???�NZN�, N�N�?? ???�?�N�N�N�???�????N? N??? N????????????? N�?�N??�N� ???�?? ????N�N????�N�N? ???� N�N??�?�, N�?�?? N�?�?�N�?�???�?�????N�?????�????N�?� ?????�N�N�. ??N?N�?�N?N�???�?????�N? ????N�N�?�?�N?N�??N?: ?� N?N�??N� ???�?�N?N�??N????� ??N�N�?�???? ?????�?�??N� ?�??N�??N�???�?????�N�N?N?N? ???�?? ????N�?�??N�???? N???N�?�?�???�????N?????.

?Y??N?N�????N? ?�N??�?? N�N� ?�?�?�N????�N?N? ???�?�N?N??� N??�N�?�N?N�???�N�N? ????N�???�?�?????�????, N�?? ??N????�N�N� N�N�N???????N?N�?�?? ???� ????N�?�??. ?? N�???�N????? N�N�??-N�?? ???� ?????�?�?� ???�??N�N??�?�?????� ?? N???N�N??�?�. ???�???�?� ???�???�N�?????????� ???�N??�?� N????�N�???�?�??N?N�?� ?? N??�N?N�?�?� ?�?�??N?N�???? N?N?N?N�?�?????? ???�?? ??N�?�???�. ?�???�???�?�N?N? ?????� N??????� ????N�N????�N�N?. ??N?N???N�?????� N?N�?????�??N�?� N????�N�?�?????�?�??N�N� N�N�?�???? ?????�???? ????N?N�??N�?�N�N? ?�?�N�N? ???� N�?�?�N??????? ??N�??N?N�??N�N?N�???? ???????�?�N�?�????N?.

?YN�N�?�???? ???� N????�???�?�???� ???�N? ????N�N????�????N?: ?????�N??�?�, N�?�?�N??�N?N�?�N�N� ?? ??N�?�N�??N�. ?s?�?? ????N�N????�N�N? N??? N????�???�?�?????? ?�N�N?N�N�?? ?�?� 2 ???�???�?�??. ?YN�????N�?�?????� N?N�N�?�??N�???????????? ????N�N????�????N? ?? N???N�?�?�???�????N? N??? N????�???�?�?????? ???�N? ????N�N????�????N? ?�??????N�?�, ??????. ???????�N????? ??N??�???? ??N�N�???�N�N? ???� N????�???�?�???�? 10 10 25


See also:

Ваш коментарий очень важен для нас