как приготовить суфле из курицы диетическое

Как приготовить суфле из кабачков: диетический рецепт

Кабачок – распространенный в России овощ, легкоусвояемый и невероятно полезный. Не удивительно, что в лечебном питании, а также, в диетах, направленных на снижение веса,...
диетическое питание для похудения меню на неделю

Диетическое питание для похудения: принципы и меню на неделю

Огромный выбор аппетитных продуктов в супермаркетах, увлечение пиццей, работа в офисе у компьютера, как тут не поправиться? При необходимости привести себя в порядок и...
диетический салат оливье

Диетический салат «Оливье» с горчичной заправкой: рецепт

Салат «Оливье» - это вкусно, но и очень калорийно. Как ни подбирай состав ингредиентов, майонез по калорийности стоит на первом месте, а без...
творожная запеканка в микроволновке диетическая

Диетическая творожная запеканка – как правильно приготовить

И если разговор пошел именно о творожной запеканке, то необходимо отметить, что рецептов ее приготовления огромное количество. Конечно, основой этого блюда всегда является творог,...
диетический салат из свеклы

Диетический салат из свеклы (рецепты)

Понадобится: 1 свёкла, 2 зубчика чеснока, добротный пучок разной зелени, половина ч. ложки готовой горчицы, ст. ложка любимого растительного маслица, соль. Мелко рубим чеснок, смешиваем...
овсяное печенье с бананом диетическое

Диетическое овсяное печенье

О полезных свойствах овсянки знают все. Многие диеты включают ее в перечень продуктов, разрешенных к употреблению. Причем из овсянки совсем необязательно варить кашу. Достойной...
как приготовить диетическую курицу

Как вкусно приготовить курицу — Хозяйке на заметку — Леди

Каждый любит курицу по-своему: кто-то за хрустящие крылышки, кто-то за диетические грудки, кто-то за сочные и сытные окорочка. Если и в вашей семье нет...
рыбные котлеты на пару диетические

Как приготовить котлеты рыбные 10 рецептов

Рыбные котлеты – это блюдо, не совсем оцененное многими хозяюшками. А ведь котлетки можно готовить практически из любой рыбки: трески, щуки, сома и даже...
диетическое печенье в домашних условиях

Диетическое овсяное печенье

Многие любят овсяное печенье, однако любое печенье, приготовленное не в домашних условиях – это высококалорийный и не очень полезный продукт с огромным количеством сахара...
салат фруктовый диетический

Диетические салаты

Сегодня очень многие люди страдают от избыточного веса, и избавиться от него тоже хотели бы очень многие. Стремление к стройности – это прекрасно, только...